第一，所谓的耐心是指，乌克兰作为这场冲突中的受害者，虽然急于将俄罗斯侵略者赶出去，但这件事一定要从长计议，不能莽撞行事。因为俄罗斯到底是一个强大的国家，以乌克兰目前的实力而言炒股玩杠杆，要想赢得对俄罗斯的战争胜利，就必须做好持久战的准备。
昨日黄金市场早盘开盘在2383.3的位置后行情先回落，日线最低给到了2375.9的位置后行情强势拉升，日线最高触及到了2412.9的位置后行情整理，日线最终收线在了2410.9的位置后行情以一根下影线较长的大阳线收线，而这样的形态收尾后，日线有效站稳布林中规上方，今日的行情回踩尝试多，等待晚间数据指引，点位上，下方1996多和2028的多，止损跟进在2250持有，前一周2471的空早盘离场，今日的行情先回落给出2400多保守2398多指数2394.目标看2413.破位看2420-2425压力区间争夺等待数据指引
纳指市场昨日开盘在19076.32的位置后行情小幅拉升给出19171.11的位置后行情回落，日线最低给到了18582.77的位置后行情收到本轮上行趋势线支撑整理，日线最终收线在了18723.31的位置后行情以一根下影线稍长于上影线的大阴线收线，而这样的形态收尾后，今日的旱情在技术上依旧有回落压力，点位上，今日19020空止损19070，下方目标看18600和18500-18450.
基本面，昨日的基本面“美联储传声筒”指出，美联储7月降息几无可能，密切关注美联储声明变化，料暗示9月份降息的可能性更大。高盛CEO所罗门也表示，不认为美联储本次会议上会做出降息决定。不过避险和非美货币数据推升避险，作为对上周六戈兰高地遇袭事件的回击，以色列军队向黎巴嫩首都贝鲁特发动空袭，目标直指真主党一名指挥官。中东战局扩大化的可能性被引燃是凌晨黄金被推升的主要因素，而另一个事件日本放送协会NHK、日本时事通讯社、日经新闻均在深夜爆料日本央行考虑在周三结束的会议上将利率上调15个基点至0.25%，这超过了市场目前的预期，市场定价日本央行加息10个基点的概率仍只有55%。日本10年期国债收益率跌破1%，为近一个月以来首次。所以美指承压下，金银油市场尾盘强势拉升，今日的基本面将进入重要数据关键时刻，主要关注11:00的日本央行公布利率决议和前景展望报告。晚间看20:15的美国7月ADP就业人数，随后关注20:30的美国第二季度劳工成本指数季率，稍晚看21:45的美国7月芝加哥PMI，随后看22:00的美国6月成屋签约销售指数月率，晚间关注22:30的美国至7月26日当周EIA原油库存和美国至7月26日当周EIA俄克拉荷马州库欣原油库存以及美国至7月26日当周EIA战略石油储备库存。明日凌晨关注2:00的美联储公布利率决议。本轮预期不降息，但应该会给出9月降息的预期走向，随后看2:30的美联储主席鲍威尔召开货币政策新闻发布会。
操作上，黄金：下方1996多和2028的多，止损跟进在2250持有，前一周2471的空早盘离场，今日的行情先回落给出2400多保守2398多指数2394.目标看2413.破位看2420-2425压力区间争夺等待数据指引
白银：下方22.35和22.5的多以及24.45的多减仓后止损跟进在27持有，今日28.05多止损27.85，目标看28.4和28.6-28.8.
欧美：下方1.06850的多止损跟进在1.07300持有，前日1.08650的空早盘离场，今日的行情1.08000多止损1.07800，目标看1.08400和1.08600.
美原油：今日的行情早盘如果先回落75.3多止损74.8，目标看75.9和76.4.
纳指：今日19020空止损19070炒股玩杠杆，下方目标看18600和18500-18450.