前言：
为进一步加强暑假期间学生心理健康教育工作，引导学生在假期中有意识地培养积极心态，学会调适情绪困扰与心理压力，树立自我保护意识，化州市教育局组织7名专职心理健康教育教师及1名优秀班主任共同录制了8节“心理健康线上课堂”，主题包含手机管理、生命教育、防性侵、劳动教育、家长课堂等。
学生课堂
01李思诗个人简介：
国家三级心理咨询师
广东省程戈鹏名师工作室成员
茂名市未成年人心理健康辅导中心讲师团成员
化州市高中心理学科教研中心组成员
化州市中小学心理健康教育指导委员会副组长
《别让手机偷走你的梦想》课程简介
近年来，学生因为过度使用手机造成了学习成绩下降、影响睡眠的质量，甚至造成了亲子冲突等问题日益突出，对学生的身心健康造成了很大的影响。本次课程从手机依赖程度小测试、手机使用的利与弊，教会同学如何合理使用手机的方法，从而减少手机对同学们学习和生活的不良影响。
02杨简键个人简介：
国家三级心理咨询师
化州市初中心理学科教研中心组成员
化州市心理健康教育指导委员会成员
《我的生命故事》课程简介
通过我的生命轨迹、生命的联结、未来的联结三个环节带领同学们回顾自己的生命故事，发现自身拥有的力量以及他人给予的支持，带着这些积极的力量让人生之路走得更宽、更稳、更远。
03董小丽个人简介
国家二级心理咨询师，
化州市中小学心理健康教育指导委员会成员
《遇见未来的自己》课程简介
中学生处于生涯规划的成长和探索阶段，本次课程主要是初步认识生涯规划，提高自我认识，通过对自我的兴趣、性格、能力和价值观取向的探索，增进生涯觉知，逐渐澄清发展方向，以完成生涯计划和准备。
04招美芳个人简介：
化州市专职心理教师
化州市初中心理学科教研中心组成员
化州市中小学心理健康教育指导委员会成员
《拒绝校园欺凌，做自己的英雄》课程简介
近年来，中小学生人际交往中的欺凌事件频频发生，不仅引发社会的广泛关注，也严重影响了中小学生的心理健康发展，也冲击社会道德底线。希望通过本课使学生认识校园欺凌及其产生的原因和要承担的后果，提高预防欺凌的能力，进而学会更好的保护自己。
05郑锦燕个人简介：
化州市石龙中学专职心理教师
2020-2022年度广东省山区计划（西部计划广东地方项目）“一校一社工”志愿者
《预防性侵，学会自我保护》课程简介
近年来，少年儿童遭受性侵害的现象时有发生，这也给我们敲响了警钟，未成年人性侵防范教育刻不容缓。希望通过本节课的学习，同学们能了解防性侵害知识，学会正确应对特别的情况，提高警惕，增强保护意识，防范性侵害。
06莫文玲个人简介：
化州市实验中学专职心理教师
《管理情绪，拥抱美好生活》课程简介：
青少年处于身心发育和心理成长的重要时期，易受各种因素影响，情绪波动较大，常常受到负面情绪的困扰。希望通过本节课的学习，同学们能正确认识情绪，掌握恰当的情绪表达方式，把握有效的情绪管理技巧，稳定自身情绪，以更为积极、乐观的心态从容应对学习与生活，尽情拥抱美好的青春时光。
07 林彩秀个人简介：
茂名市中小学名班主任李春燕工作室学员
化州市德育先进工作者
化州市优秀班主任
化州市优秀教师
《劳动创造未来，奋斗成就梦想》课程简介：
本课程将从政策解读、劳动的意义、劳动的内容、实施建议四个方面来论述劳动教育，让学生和家长们知道孩子暑假在家庭劳动的重要性，引导学生树立正确的劳动价值观，理解“劳动创造未来，奋斗成就梦想”，实现自我超越，走向自己的星辰大海，真正成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
家长课堂
庞春燕个人简介
国家二级心理咨询师
华中师范大学心理学学士
茂名市心理学会培训讲师
茂名市基础教育家长学校教育研究组组长
茂名市中小学心理健康教育指导中心成员
化州市心理健康教育指导委员会副组长
《父母越位，孩子无所作为》课程简介：
当今社会，家庭教育中普遍存在家长越位现象，即父母过度介入孩子的成长过程，导致孩子缺乏独立性和自主性。本次课程帮助家长摆脱越位教育的误区，引导孩子健康成长，让家长能够成为更好的教育者，孩子也能够成为更好的自己。